Comment prendre soin de ses ongles ?

Pour obtenir des ongles forts, longs et en bonne santé, quelques ingrédients simples comme le citron et l'huile d'olive suffisent. Aussi, les tutoriels sélectionnés vous apprennent à prendre soin de vos ongles avant de les vernir.

Article ajouté le 30/05/2014 - mis à jour le 26/10/2020

Avant de poser une couche de vernis sur ses ongles, il est important de bien les hydrater, de les débarrasser des peaux mortes les entourant, et de les protéger. Pour cela, des crèmes et des soins peuvent être faits en amont.


Les conseils avant de commencer

  • Limer les ongles dans un seul sens. Ne pas faire de va-et-vient avec la lime.
  • Préférer la lime au coupe-ongles.
  • Hydrater les cuticules avant de les pousser avec un repousse cuticules.
  • Frotter le bout des ongles avec du citron pour les blanchir.
  • Appliquer une couche de base pour protéger les ongles et améliorer la tenue du vernis.

Routine soin des des mains et des ongles

Ce tutoriel présente les conseils et la routine d'un soin complet pour de belles mains et des ongles en bonne santé.

Les étapes

  1. Limer les ongles alors qu'ils sont encore vernis.
  2. Retirer le vernis.
  3. Appliquer un émollient sur les cuticules, les repousser délicatement puis gratter les petites peaux.
  4. Appliquer un gommage sur toute la surface des mains et le contour des ongles. Rincer soigneusement.
  5. Retirer le gras sur les ongles avec un coton imbibé d'alcool à 70°.
  6. Appliquer, laisser poser puis masser un hydratant pour les ongles.
  7. Appliquer une base protectrice et bien laisser sécher.
  8. Appliquer une huile fortifiante sur les cuticules et masser.
  9. Appliquer une crème hydratante sur les mains et masser en insistant sur les cuticules.
  10. Attendre 1 ou 2 jours avant de poser à nouveau un vernis.

Manucure maison + soin des mains

Avant de réaliser une manucure et la pose d'un vernis, il faut retirer les peaux mortes et préparer les ongles pour les fortifier.

Les étapes

  1. Nettoyer les mains avec de l'eau chaude et du savon (ou des huiles essentielles).
  2. Nettoyer les ongles avec un coton imbibé de dissolvant.
  3. Les limer en allant toujours dans le même sens.
  4. Laisser tremper les doigts dans le bol d'eau chaude et de savon pendant quelques minutes.
  5. Répartir de la crème hydratante sur les cuticules, en massant légèrement.
  6. Les pousser avec un repousse cuticules.
  7. Couper les peaux mortes avec un coupe cuticules.
  8. Appliquer de la crème hydratante sur les mains, en massant légèrement.
  9. Retirer l'excédent de crème.
  10. Poser une base de vernis puis deux couches du vernis choisi.
  11. Laisser sécher entre chaque couche.
  12. Mettre une couche de vernis finition (transparent).

DIY : Soin naturel pour avoir les ongles longs

Ce tutoriel donne un exemple de soin hydratant pour les mains et des ongles et explique les étapes à adopter pour poser son vernis.

Les étapes

  1. Imbiber un coton de dissolvant.
  2. L'appliquer quelques secondes sur chaque ongle puis frotter légèrement.
  3. Nettoyer le dessous des ongles avec une brosse à ongles et du savon.
  4. Presser un citron dans un bol avec de l'eau chaude. 
  5. Y ajouter de l'huile d'olive et mélanger.
  6. Laisser les doigts tremper pendant quelques minutes dans le mélange.
  7. Masser les mains et les cuticules avec le mélange.
  8. Se laver les mains avec du savon.
  9. Laisser tremper le bout des doigts dans de l'eau oxygénée pendant quelques minutes.
  10. Se laver les mains et masser les cuticules avec de l'huile cosmétique.
  11. Repousser les cuticules avec un repousse cuticules.
  12. Masser les mains avec de la crème hydratante.

Avoir de beaux ongles forts - astuce

Cette vidéo se concentre sur la protection des ongles avant la pose d'un vernis et propose une recette de gommage.

Les étapes

  1. Presser le citron dans un bol et laisser les doigts tremper pendant 10 minutes.
  2. Plonger ensuite les ongles dans de l'huile d'olive, pendant 10 minutes.
  3. Ajouter du sucre dans l'huile, puis masser les ongles et les cuticules avec la préparation.
  4. Rincer et laver les mains.
  5. Appliquer une couche de base.

Cette fiche pour apprendre à prendre soin de ses ongles  a été rédigée par
Nawel P.


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