Comment danser la samba ?

Danse brésilienne par excellence, la samba est composée de plusieurs mouvements de base. Aussi, les tutoriels sélectionnés permettent d'apprendre les rudiments de cette danse, au travers de vidéos explicatives.

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Originaire du Brésil, cette musique binaire et très rythmée connaît bien des variantes telles que la batucada, la samba-reggae ou encore la samba de coco. Née dans les bidonvilles de Rio de Janeiro au début du XXème, cette musique et cette danse ont été depuis popularisées par le carnaval de la ville et ses fameuses écoles de samba. 

Joyeuses et entraînantes, les sonorités appellent à danser à partir de mouvements de base simples, pouvant ensuite être accélérés. Aussi, les tutoriels sélectionnés montrent pas à pas comment les effectuer. 



« Apprenez à danser : la samba » par apprendreadanser

Ce tutoriel montre et explique plusieurs mouvements de samba, les choses à ne pas faire et une mise en application de tous les mouvements.

  • Le pas de base
  1. Débuter les pieds joints.
  2. Reculer le pied droit et balancer la hanche gauche.
  3. Reculer le pied gauche et balancer la hanche droite.
  • Le pas de base en carré

Réaliser le pas de base, en effectuant un quart de cercle après le quatrième temps.



  • La figure latérale
  1. Démarrer pieds joints.
  2. Croiser le pied gauche devant puis derrière.
  3. Écarter très légèrement le pied droit entre les deux croisements avant et arrière.
  4. Pour le mouvement latéral gauche, croiser le pied droit devant puis derrière le pied gauche.
  • Le carré
  1. Croiser le pied droit devant le gauche.
  2. Déplacer le pied droit latéralement.
  3. Reculer le pied droit puis le gauche.
  4. Avancer puis recommencer en croisant les jambes.
  5. Placer le pied droit en arrière puis donner un léger coup de pied.
  • Pas de base latéral
  1. Démarrer pieds joints.
  2. Écarter la jambe droite vers la droite puis la ramener au centre.
  3. Écarter la jambe gauche vers la gauche puis revenir au centre.

« Danse : la base de la samba » par Minute Facile

Ce tutoriel décompose le mouvement de base de la samba brésilienne.

  • Les pieds
  1. Placer le pied droit derrière le pied gauche.
  2. Avancer le pied gauche.
  3. Avancer légèrement le pied droit.
  4. Placer le pied gauche derrière le droit et recommencer le mouvement.
  • Le bassin et les fesses
  1. Relâcher le bassin.
  2. Amplifier le mouvement des jambes avec les fesses.
  • Le haut du corps
  1. Garder le buste droit.
  2. Bouger les épaules et les bras en rythme.

« Apprendre à danser : la samba » par Minute Forme

Les deux figures présentées (le whisk et la promenade) sont adaptées à la danse en couple.



  • Le whisk
  1. Déplacer le pied gauche sur le côté.
  2. Placer la jambe droite à gauche, en la croisant derrière la jambe gauche.
  3. Fléchir les jambes légèrement et décroiser.
  4. Croiser les jambes à nouveau en plaçant le pied gauche derrière le pied droit. 
  5. Fléchir légèrement, remonter et recommencer.

(Le mouvement est inversé pour le cavalier)

  • La promenade
  1. Les deux personnes se placent l'une en face de l'autre.
  2. Avancer le pied droit.
  3. Faire un balancier avant-arrière-avant.
  4. Avancer le pied gauche et se mettre de face.
  5. Lâcher la main du partenaire et écarter la jambe droite latéralement.

Cette fiche pour apprendre à danser la samba  a été rédigée par
Nawel P.


DOSSIER SPÉCIAL

Débuter et progresser en danse

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