Comment composer une trousse de premier secours ?

Article publié le 02/07/2013 | mis à jour le 11/10/2021 sécurité vacances


En cas de plaie, infection, brûlure ou autres affections légères, il est important de disposer d’une trousse de premiers secours, chez soi et lors de ses déplacements. Ces vidéos présentent le matériel et les produits de base qu'elle doit contenir.

Conseils pratiques

  • Vérifiez régulièrement les dates de péremption des médicaments.
  • Contrôlez que vos vaccinations soient à jour.
  • Préférez les médicaments sous forme solide pour éviter une contamination bactérienne.
  • Conservez la trousse dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et faites en sorte qu'elle soit facile d'accès. 

Composition d'une trousse de secours type

  • Lingettes désinfectantes
  • Gants
  • Compresses stériles
  • Couverture de survie
  • Écharpe de maintien
  • Bandage
  • Sparadrap
  • Ciseaux
  • Pince à épiler
  • Pansements
  • Eau oxygénée

Exemple de trousse de pharmacie pour un voyage 

  • Paracétamol
  • Antispasmodique
  • Antidiarrhéique
  • Antiallergique
  • Antiseptique
  • Compresses
  • Pansement
  • Sparadrap
  • Pince à épiler
  • Ciseaux
  • Thermomètre
  • Crème solaire
  • Préservatif

Comment préparer une trousse de premier secours ?

  • Sérum physiologie
  • Produit antiseptique
  • Compresses
  • Pansements classiques et gras
  • Bande strip
  • Crème anti-brûlure
  • Sparadrap
  • Arnica
  • Bande de contention
  • Poche de gel (à réfrigérer ou à chauffer)
  • Mèche anti-saignement
  • Médicament anti-douleur (paracétamol, ibuprofène)
  • Pince à épiler
  • Ciseaux

Cette fiche pour apprendre à composer une trousse de premier secours a été rédigée par Émilie V.

sécurité

Comment se protéger de la foudre ?

Imprévisible et dangereuse, la foudre fait des dizaines de morts et des centaines de blessés chaque année. Pour s’en protéger en cas d’orage, que vous soyez à l’intérieur ou à l’extérieur, il est important de suivre quelques règles de base.

Comment protéger sa maison des cambriolages ?

Pendant les vacances ou lors d’un déplacement, il est indispensable de protéger son logement des cambrioleurs. Découvrez quels moyens efficaces s’offrent à vous (télésurveillance, alarme, système d’entraide) pour lutter contre le risque de vol.

Comment poser un coffre-fort ?

Face à l’augmentation des cambriolages, de plus en plus de français installent un coffre-fort dans leurs habitations, pour y déposer leur argent, leurs papiers ou leurs objets de valeur. Toutefois, les équipements n’ont pas tous la même efficacité.

Comment installer une caméra de surveillance ?

Vous envisagez d’équiper votre habitation d’une caméra pour sécuriser les personnes et prévenir les risques de cambriolage et d’intrusion. La mise en œuvre est simple mais il ne faudra négliger ni le choix de l'emplacement ni le paramétrage.

Comment installer une alarme ?

Mettre en place un système d’alarme anti-intrusion permet de sécuriser une habitation et de rassurer les propriétaires absents. Détecteur de présence, de chaleur, audio, volumétrique, ils envahissent nos maisons pour lutter contre les cambriolages.

Comment installer un détecteur de fumée ?

Pour prévenir des départs de feu et limiter les incendies domestiques, la présence de détecteurs-avertisseurs de fumée (DAAF) est obligatoire depuis mars 2015 dans toutes les habitations. Sa mise en place reste simple mais doit respecter certaines normes.

Comment poser une serrure ou un verrou ?

Pour éviter de faire appel à un serrurier pour vos petits travaux, ces vidéos vous expliquent la marche à suivre pour remplacer un barillet, un bloc complet de serrure ou installer un système de verrouillage en applique sur une porte.

Comment mettre une personne en position latérale de sécurité ?

Mettre une personne inconsciente mais qui respire en position latérale de sécurité permet de prévenir les risques d’étouffement. Ces vidéos montrent en images comment effectuer cette manœuvre de mobilisation en attendant l'arrivée des secours.

Comment apporter les premiers secours en cas d'étouffement ?

Visionnez cette sélection de vidéos pour connaître et apprendre les gestes qui sauvent et bien réagir face à une personne victime d’étouffement par obstruction des voies aériennes.

Comment utiliser un défibrillateur ?

Les défibrillateurs présents dans les lieux publics permettent à toute personne de pratiquer une réanimation cardio-respiratoire. Visionnez ces vidéos pour connaître leur fonctionnement et réagir efficacement dans une situation d’urgence vitale.

vacances

Des hamacs à faire soi-même

Pour se créer un espace détente au jardin ou à la maison, cet article vous propose plusieurs modèles de hamac et chaises de hamac DIY. Des tutoriels vous expliquent les étapes de fabrication ainsi que les techniques de nouage de la toile.

Comment faire un bâton de marche ?

Fabriquer un bâton de marche temporaire ne prend que quelques minutes. Faire un bâton résistant aux longues randonnées et aux années demandera alors de renforcer la pointe. Pour confectionner le modèle adapté à votre utilisation, suivez les guides.

Comment échanger sa maison pour les vacances ?

Partir en vacances en France ou à l’étranger sans payer son hébergement c’est désormais possible via les sites d’home-exchange. Ce guide explique comment ça marche et livre toutes les informations utiles pour changer sa maison en toute sécurité.

Comment préparer un pique-nique ?

Du sandwich traditionnel aux salades froides à base de pommes de terre, de pâtes ou de riz, vous trouvez dans cet article, des idées de menus de pique-nique, gourmands et colorés, ainsi que des conseils pour organiser un repas en plein air (check-list).

Comment préparer un voyage à l'étranger ?

Faire du tourisme à l’étranger ne s’improvise pas, surtout si le pays n’est pas en Europe ou comporte des risques. Pour bien organiser votre départ et effectuer les formalités administratives, un petit récapitulatif des informations à savoir s’impose.

Comment préparer un voyage en avion ?

Pour être certain de ne rien oublier avant le départ, cet article vous informe des démarches administratives et vérifications à faire lorsque l’on s'apprête à prendre l’avion en France et à l’étranger. Retrouvez également de nombreux conseils en vidéo.

Comment préparer un sac de randonnée ?

Pour ne rien oublier avant de partir faire une randonnée, un treck ou un bivouac, votre checklist, répertoriant le matériel de base, se doit d’être complète. Pour vous aider à organiser et préparer votre sac à dos, voici quelques astuces et conseils.

Comment bien choisir ses lunettes de soleil ?

Pour être certains d’acheter une paire de lunettes de qualité, cet article vous informe sur les principales caractéristiques à prendre en compte afin d'être correctement protéger des rayons du soleil, tout en profitant d’un maximum de confort visuel.

Comment fabriquer un anti-moustique ?

Les tutoriels présentés dans cet article proposent des solutions alternatives pour fabriquer soi-même un anti-moustique et s'affranchir des bombes insecticides. Ils utilisent entre autres de la citronnelle, de la levure et du sucre ou encore des oignons.

Comment préparer ses vacances en camping ?

Lorsque l’on se prépare à partir camper pour les vacances, il y a une multitude d’équipements et d’accessoires auxquels il faut penser. Cet article vous aide à établir votre propre liste de camping pour ne rien oublier au moment du départ.
Montre-Moi Comment

Montre-Moi Comment évolue et devient une véritable plateforme collaborative du DIY : publiez du contenu (vidéo, texte, lien), partagez, commentez, notez, transmettez votre savoir et apprenez sur MMC !

Montre-Moi Comment découle d'un constat assez simple. Il existe des milliers de vidéos sur Internet pour apprendre et se former. Malheureusement il est difficile de trouver les meilleures vidéos et formation.

Montre-Moi Comment tente de répondre à ce problème en proposant des compilations de tutoriels et vidéos dans de multiples domaines.

MontreMoiComment.com, le site pour apprendre par Médiawix © 2013 - 2022