Comment isoler un mur intérieur ?

Pour optimiser son confort thermique et acoustique, été comme en hiver, et faire des économies d’énergie, bien isoler les murs de sa maison est essentiel. Laines minérales, Polyuréthane, isolant mince, de nombreuses possibilités s’offrent à vous.

Article ajouté le 03/10/2013

Si les plus grosses déperditions de chaleur d’une maison se font par les fenêtres et les toits, une bonne isolation des murs contribue également à limiter la consommation d’énergie d'un logement, à condition de respecter quelques règles de base.

Ci-dessous, quatre tutoriels qui expliquent la technique pour réaliser une isolation intérieure avec de la laine de verre, du polystyrène extrudé, de l'isolant mince en rouleau ou des billes de polystyrène. A vous de choisir une méthode qui vous convient et de vous munir des bons outils pour isoler efficacement votre habitation.

Les différents matériaux et techniques d’isolation des murs intérieurs 

  • Panneaux isolants, composés d'ouate, de cellulose ou de fibres de bois, fixés sur les parois du mur et recouverts d’un enduit de finition adapté.
  • Isolation à la laine minérale, sous ossature métallique ou bois, recouverte de placoplâtre.
  • Doublage mural avec de l’isolant mince souple à coller sur le mur et recouvert d'un parement (plaques de placo, panneaux de bois ou autres).
  • Isolation par remplissage des cloisons creuses des murs avec un isolant tel que les billes de polystyrène ou la laine en flocon.

Quelques recommandations avant de commencer 

  • Choisissez un isolant dont les performances thermique et phonique sont certifiées par un organisme indépendant (Acermi : Association pour la Certification des Matériaux Isolants).
  • Depuis le 1er janvier 2013, les constructions neuves sont soumises à la norme RT 2012, créée pour limiter la consommation d’énergie (50 kWhep/m².an).
  • L’isolant doit être respirant : le mur sera alors un espace tampon étanche à l’air, tout en permettant les échanges de vapeur d’eau pour assainir l’atmosphère et réguler l’hygrométrie de la pièce.
  • Asséchez et traitez les murs s'ils présentent des signes d’humidité avant de poser l’isolation.
  • Associez l’isolation des murs à un système de ventilation efficace pour garantir le renouvellement de l’air.
  • Prévoyez un espace d’air entre un mur et un isolant mince (réfléchissants) pour éviter tout risque de condensation.
  • Dans le cadre d'une rénovation, réalisez un bilan thermique par un professionnel qui vous conseillera pour utiliser les isolants les mieux adaptés à la structure présente. Il vous informera également sur la localisation des ponts thermiques à neutraliser (passage d'air).

Comment isoler un mur en plaque de plâtre avec de la laine de verre ?

Le matériel 

  • Rails
  • Montants
  • Isolant
  • Plaques de plâtre
  • Vis à plâtre
  • Joint mastic
  • Calicot
  • Enduit à joint
  • Mètre
  • Marteau
  • Cordeau à poudre
  • Crayon
  • Fil à plomb
  • Niveau à bulle
  • Perceuse-visseuse
  • Couteau pour isolant
  • Cutter
  • Cisaille
  • Pince à sertir
  • Pistolet extrudeur
  • Couteau à enduire large

Les étapes 

  1. Mettre en place les rails et montants
  2. Poser l’isolant
  3. Découper les plaques de plâtre
  4. Fixer les plaques de plâtre sur l’ossature
  5. Appliquer un enduit de finition

Comment isoler un mur intérieur avec des plaques de polystyrène extrudé ?

le matériel 

  • Sours-couche pour support poreux
  • Plaques de polystyrène extrudé
  • Colle spécifique
  • Mètre
  • Fil à plomb
  • Cutter
  • Règle de tapissier
  • Rouleau nid d’abeille
  • Spatule crantée
  • Rouleau en caoutchouc dur (ou spatule à maroufler)

Les étapes 

  1. Préparer le support et appliquer la sous-couche pour fond poreux si besoin
  2. Encoller le support et poser la première plaque en marouflant pour chasser l’air en dessous
  3. Poser les lès suivants en effectuant les découpes de jointures
  4. Réaliser les finitions après séchage

Comment poser un isolant acoustique souple sur un mur intérieur ?

Le matériel 

  • Isolant souple en rouleau
  • Mètre
  • Cutter
  • Spatule crantée
  • Colle spécifique

Les étapes 

  1. Réaliser les découpes des lès
  2. Encoller le mur
  3. Poser les bandes d’isolant
  4. Effectuer les joints entre les bandes
  5. Réaliser les finitions après séchage

Comment améliorer son isolation par insufflation de billes de polystyrène ?

Pratiquée par des professionnels à l’aide d’un appareil bien spécifique, cette méthode innovante consiste à isoler l’intérieur des murs en y injectant des billes de polystyrène (également de l'isolant en vrac) qui s'agglomèrent pour combler les espaces d’airs présents.

Les produits d’isolation disponibles sur le marché sont nombreux et leur efficacité dépend de leurs caractéristiques techniques et de la configuration de votre logement.
Pour vous aider à choisir le bon matériau, le site collaboratif Social Compare met à votre disposition, un tableau comparatif des différents isolants thermiques.


D'autres liens pour plus d'informations 


Cette fiche pour apprendre à isoler un mur intérieur a été rédigée par
Émilie V.


DOSSIER SPÉCIAL

Les cloisons, murs et l’isolation de la maison

Glossaire de l'article

hygrométrie

Taux d’humidité de l'air.

spatule

Outil à main muni d’un manche et d’une lame plate plus ou moins large, utilisé pour gâcher, étaler ou lisser un enduit.

Autres articles populaires dans cette catégorie

Comment fabriquer un poulailler ?

Pour élever des poules pondeuses, construire soi-même un poulailler de jardin, en bois, en béton ou en matériaux de récupération, demande quelques bons outils et un peu de connaissances pratiques pour pouvoir satisfaire les besoins de l’animal.

Comment monter une cloison en placoplâtre ?

Cet article vous livre quelques conseils pratiques pour la réalisation d'une cloison en placoplâtre et propose plusieurs tutoriels vidéos qui détaillent les différents matériaux utilisés et les possibilités de montage qui s'offrent à vous.

Comment construire un abri (bûcher) pour son bois de chauffage ?

L’hiver approchant, les propriétaires de cheminée et de poêle refont leur stock de bûches pour se chauffer. Sans cave ni garage, une solution consiste à fabriquer soi-même un abri extérieur suffisamment solide et aéré pour conserver son bois au sec.

Comment faire une dalle en beton ?

Réaliser une chape pour un garage, une terrasse ou couler une dalle intérieure demande de bien s’équiper, d'effectuer les bons dosages et de respecter les règles de construction pour toutes les étapes : le traçage, le coffrage, le coulage et le séchage.

DIY serre de jardin récup à faire soi-même

Pour cultiver des légumes en toute saison, cette page regroupe 7 tutos expliqués pas à pas, qui vous apprennent à fabriquer une serre de jardin maison, avec du matériel de récupération et quelques outils simples.

Nouveau sur le site

Montre-Moi Comment

Montre-Moi Comment évolue et devient une véritable plateforme collaborative du DIY : publiez du contenu (vidéo, texte, lien), partagez, commentez, notez, transmettez votre savoir et apprenez sur MMC !

Montre-Moi Comment découle d'un constat assez simple. Il existe des milliers de vidéos sur Internet pour apprendre et se former. Malheureusement il est difficile de trouver les meilleures vidéos et formation.

Montre-Moi Comment tente de répondre à ce problème en proposant des compilations de tutoriels et vidéos dans de multiples domaines.

MontreMoiComment.com

MontreMoiComment.com, le site pour apprendre par Médiawix © 2013 - 2020