Une question ? Posez-la à la communauté MMC et répondez aux questions des autres membres Poser une question

Comment réaliser des barres de massage 100 % naturelles ?

Ayant les propriétés des huiles, la praticité du transport en plus, les barres de massage s'utilisent aussi bien comme soin relaxant qu'hydratant, cumulant les vertus selon les huiles, beurres et cires naturels utilisés.

Pour avoir un soin hydratant et nourrissant toujours à portée de main, les tutoriels de cette sélection vous proposent de fabriquer des barres de massage personnalisées, intégrant les huiles, les fragrances et les beurres de votre choix, selon vos envies et les besoins de votre peau. Transportables partout avec vous, elles sont également faciles à utiliser. Chauffez-les entre vos ainsi puis massez-vous ou faites-vous masser en explorant différentes techniques (massage californien, thaïlandais, oriental, suédois...).

Par ailleurs, elles prendront parfaitement le relais pour un moment détente ou sensuel si vous ne disposez plus d'huiles ou de bougies de massage.   

Quelques conseils avant de commencer

  • Désinfecter le plan de travail, les ustensiles, les récipients et ses mains avec de l'alcool à 70° avant de commencer une préparation. 
  • Faire fondre les cires, les beurres et les huiles avant d'ajouter les huiles essentielles, hors du feu. 
  • Préférer la fonte au bain-marie qu'au micro-ondes. Toutefois,s i cette opération est réalisée avec un micro-ondes, passer le mélange dans l'appareil en fractionnant le temps de chauffe. (Si le temps de fonte est de 3 min au micro-ondes, passer le bol 1 min à 3 reprises en mélangeant entre chaque passage). 
  • Utiliser des moules en silicone.
  • Laisser les barres se solidifier complètement à l'air libre ou en les plaçant au réfrigérateur. 

Barre de massage gourmande au cacao blanc par Lou Carnet

Si la majorité des tutoriels de cette sélection utilise de la cire d'abeille ou de soja comme base pour réaliser leurs barres de massage, cette blogueuse utilise quant à elle, un ingrédient très gourmand : le beurre de cacao. 

Les ingrédients

  • 73 g de beurre de cacao blanc en pastilles
  • 10 ml d'huile de noisette
  • 10 gouttes de fragrance cosmétique de fleur de vanille
  • 1 g de cire de Candelilla en pastilles
  • une balance de précision
  • un moule en silicone

La réalisation

  • Dans un récipient, peser le beurre de cacao, la cire candelilla et l'huile de noisette. 
  • Faire fondre le tout avec 3 passages d'une minute au micro-ondes. 
  • Ajouter la fragrance vanille, mélanger puis couler la préparation dans le moule.
  • Réserver la barre 2 h au réfrigérateur jusqu'à ce qu'elle se solidifie. 
  • La démouler délicatement.

Barre de massage à la cire de soja et au monoï par GeorgiaSecrets

Pour décorer ces barres de massage au karité, au monoï et à la cire de soja, cette blogueuse dépose des pétales de fleurs séchées au fond des moules. 

Les ingrédients pour 2 barres

  • 40 g de cire de soja
  • 1 cs pleine de beurre de karité
  • huile de monoï
  • des pétales de roses séchées, des fleurs d'hibiscus séchées, des pépites de chocolat…
  • des moules en silicone

La réalisation

  1. Faire fondre la cire de soja au micro-ondes.
  2. Ajouter le beurre de karité et faire fondre le tout.
  3. Incorporer un peu d'huile de monoï puis mélanger.
  4. Déposer des fleurs séchées ou des pépites de chocolat au fond des moules puis les recouvrir avec la préparation.
  5. Pousser les décorations au fond des moules.
  6. Placer les moules 30 min au réfrigérateur puis démouler les barres.

Barre de massage au karité et à l'huile de coco par Renarde Rousse

Très nourrissant, le beurre de karité se couple à l'huile de coco reconnue pour ses propriétés adoucissante, protectrice et relaxante. 

Les ingrédients pour 2 barres

  • 30 g de beurre de karité
  • 30 g de cire d'abeille
  • 30 g d'huile de noix de coco
  • une vingtaine de gouttes de l'huile essentielle de son choix
  • des moules en silicone

La réalisation

  1. Verser le beurre de karité, la cire d'abeille et l'huile de coco dans un récipient.
  2. Les faire fondre au bain-marie en mélangeant régulièrement la préparation.
  3. Incorporer tout de suite l'huile essentielle.
  4. Verser la préparation dans des moules.
  5. Les laisser se solidifier puis les démouler.

Barre de massage pour les enfants par Beauté 100 % naturelle

Ces barres se passent de beurre végétal pour rester hydratantes sans être trop grasses pour des peaux de bébés. 

Les ingrédients pour 5 barres

  • 140 g d'huile d'olive
  • 30 g de cire d'abeille
  • 15 gouttes de la fragrance de son choix (facultatif)

La réalisation

  1. Faire chauffer l'huile et la cire au bain-marie jusqu'à ce que la cire fonde complètement.
  2. Ajouter la fragrance et mélanger.
  3. Verser la préparation dans les moules.

Faire une barre de massage ultra fondante par CalyBeauty

Avec son duo de beurres végétaux, ces barres sont très fondantes et nourrissantes. Par ailleurs, le tutoriel présente une recette de base à personnaliser avec les fragrances, les huiles essentielles ou les colorants de son choix. 

Les ingrédients

  • 77 % de beurre végétal dur (beurre de cacao)
  • 10 % de beurre souple (beurre de karité nilotica)
  • 10 % de fécule (natrasorb)
  • 2 % de fragrance (pétales de rose)
  • 1 % de colorant naturel (mélange de mica)
  • des paillettes cosmétiques (facultatif)

La réalisation

  1. Faire fondre le beurre végétal dur, le beurre souple et la fécule au bain-marie. 
  2. Mélanger régulièrement jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène.
  3. Incorporer les micas, la fragrance et les paillettes. 
  4. Saupoudrer le fond des moules avec des paillettes (facultatif).
  5. Verser la préparation dans les moules.
  6. Laisser les barres se solidifier puis les démouler.

Barre de massage anti-vergetures par CalyBeauty

À utiliser en prévention ou après l'apparition de vergetures, ce soin doit son onctuosité au beurre de karité ayant aussi une action régénérante. En complément, l'huile de macadamia rend la peau douce, la régénère tout en ayant une action drainante et favorisant la circulation sanguine. Pour utiliser cette barre, il suffit de la frotter doucement contre la peau, en réalisant un petit massage circulaire sur la zone à traiter. Par ailleurs, le tutoriel ne commence réellement qu'à 1 min 20. 

Les ingrédients

  • 30 g de cire d'abeille jaune
  • 50 g d'huile de macadamia
  • 10 g beurre de karité

La réalisation

  1. Dans un récipient, peser la cire d'abeille, l'huile de macadamia et le beurre de karité.
  2. Faire fondre ce mélange au bain-marie en mélangeant régulièrement.
  3. Verser la préparation dans des moules.
  4. Les laisser se solidifier pendant environ 30 min puis les démouler.

Barre de massage à l'huile d'amande douce par Lii liia

Cette recette est une base de barre de massage pouvant être personnalisée en ajoutant les huiles essentielles de son choix.

Les ingrédients

  • 3 g de cire d'abeille jaune en pastilles
  • 2 cc d'huile d'amande douce
  • 100 g de beurre de karité

La réalisation

  1. Faire fondre le beurre de karité au bain-marie.
  2. Ajouter l'huile d'amande douce et la cire d'abeille.
  3. Laisser le tout fondre pour obtenir un liquide homogène.
  4. Couler la préparation dans des moules.
  5. Les placer environ 1h au réfrigérateur puis les démouler. 

Plus d'idées

  • Coffret de barres de massage par My Cooking Secrets : cette blogueuse propose une idée de joli packaging pour offrir ses barres de massage à la cire de soja, au beurre de karité, à l'huile d'amande douce et aux huiles essentielles. 
  • Barre de massage longue conservation par Beauté 100 % naturelle : cette recette intègre de la vitamine E afin d'augmenter le potentiel de conservation de ces barres. 

Cet article pour apprendre à réaliser des barres de massage 100 % naturelles a été rédigé par
Nawel P.

Vous avez aimé ?

Les cadeaux pour femme à faire soi-même

Fabriquer ses produits de beauté (soin et bien-être)